Rückerts kleine Gelenkschule

Artikel-Nr.: A04.324

ISBN: 978-3-86910-324-2

(3)

9,95 € *


Lieferzeit: sofort

    Rückert, Uwe  Rückerts kleine Gelenkschule

    Die besten Experten-Tipps für gesunde Gelenke

    Man kann viel tun, um die Beweglichkeit seiner Gelenke zu erhalten und selbst im hohen Alter operative Maßnahmen vermeiden. Uwe Rückert erläutert Aufbau und Funktion der Gelenke und gibt viele Ratschläge und Tipps für ihre Pflege. Neben Bewegung und Sport ist auch die richtige Ernährung eine wichtige Voraussetzung, um die Gelenke zu erhalten und Schmerzen zu vermeiden. Ein handliches Werk, das wir Ihnen unbedingt ans Läuferherz legen wollen [ ] Problemfelder und Risikofaktoren werden aufgedeckt, Problemlösungen werden angeboten sinnvoll aufgearbeitet und zusammengefasst sind sie schnell zu verstehen und durchzuarbeiten."
    RUNNING Das Laufmagazin

    149 Seiten
    ISBN: 978-3-86910-324-2

Ähnliche Produkte:
Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch: